Очисти ум

Йога-центры

Астрахань (18/- )

Барнаул (16/- )

Владивосток (6/- )

Волгоград (3/- )

Воронеж (4/- )

Екатеринбург (6/- )

Ижевск (4/- )

Иркутск (2/- )

Казань (-/- )

Кемерово (-/- )

Краснодар (34/- )

Красноярск (1/- )

Нижний Новгород (-/- )

Новосибирск (-/- )

Москва (13/- )

Омск (1/- )

Оренбург (-/- )

Самара (-/- )

Санкт-Петербург (1/- )

Саратов (-/- )

Сочи (1/- )

Другой город (1/- )

Йога-центр "Ганга"


Город: Москва
Улица: Новый Арбат 12
ЦАО
Телефон: +7(499)399-3302

Клуб ценителей йоги "Боги Йоги"


Город: Краснодар
Улица: ул. Монтажников, 2
Фестивальный
Телефон: +79654774071

Студия йоги "Yoga Veter"


Город: Краснодар
Улица: Кожевенная 18
Юбилейный
Телефон: 9676576414

Центр йоги и аюрведы "Кувира"


Город: Краснодар
Улица: Дзержинского
Авроры
Телефон: 8-861-203-45-85

Студия йоги и йогатерапии «ЙОГАДВОР»


Город: Краснодар
Улица: Кожевенная 49
Телефон: +7 988 240 8 108

Studio 345


Город: Екатеринбург
Улица: Репина, 22 (4-й этаж), Р.Люксембург, 22 (офис 515)
Верх-Исетский
Телефон: +7 (343) 278 18 81, +7 (343) 272 43 93

ХАНУМАН


Город: Краснодар
Улица: Чекистов, 48/1
Юбилейный микрорайон
Телефон: 89886041882

Йога природного голоса


Город: Астрахань
Улица: Московская 103
Телефон: 89654505159

Студия йоги Дмитрия Плотникова


Город: Краснодар
Улица: Зиповская, 4/3
ЗИП
Телефон: 8-918-465-91-76

Asonov Yoga Studio


Город: Астрахань
Улица: Фиолетова 8
Кировский
Телефон: 89608660888

АНГА


Город: Краснодар
Улица: Восточно-Кругликовская, 30
ЖК "Панорама"
Телефон: +7(938)513-88-95

Yogaliving


Город: Санкт-Петербург
Улица: Нахимова 11
Василеостровский
Телефон: 89811329203

Грави Йога


Город: Москва
Улица: Радужная 9/1
Свиблово
Телефон: +7 495 133-65-03

Йога Айенгара Центр


Город: Санкт-Петербург
Улица: Большая Пушкарская, 41
Телефон: (812) 2333908

Аштанга-йога


Город: Краснодар
Улица: 2-й проезд Стасова
Черёмушки
Телефон: +79064325517

Йога-Студия "СИЛА С НАМИ"


Город: Барнаул
Улица: ул.Бульвар 9 января, 99
Телефон: 8-913-224-8080

Аштанга Йога Шала Parampara


Город: Краснодар
Улица: Воровского 169
Фестивальный
Телефон: +7 967 6737 108

Домашняя студия йоги и танца


Город: Астрахань
Улица: Татищева корп.19
Ленинский
Телефон: 89648806077

Студия йоги "Намасте"


Город: Сочи
Улица: Кубанская 15, 11 этаж
Центральный
Телефон: 8-988-2399009

Центр Восточной Культуры


Город: Астрахань
Улица: Звездная
Советский
Телефон: +79170947445

Йога лагерь в Абхазии "Индра"


Город: Белгород
Улица: Чумичова 129
Белгородский
Телефон: 89202055885

Студия 412


Город: Екатеринбург
Улица: 8 Марта, 14 - 412
центр
Телефон: (343) 371-42-00

Yogasutra


Город: Москва
Улица: Ленинский проспект 41
ЦАО
Телефон: 4956649951

Студия йоги Виталия Павлова


Город: Москва
Улица: Пятницкое шоссе 15
Москва
Телефон: +7-964-565-72-14

Йога в школе


Город: Сыктывкар
Улица: Ленина, 108
Телефон: (8212) 44-51-00, 29-77-00

Yogalives


Город: Краснодар
Улица: Тургенева, 85
ФМР
Телефон: 8-989-278-56-46

Студия "Yoga-Sfera"


Город: Астрахань
Улица: ул. Советской милиции, 8а, 4 этаж
Телефон: 89053626216

Школа йоги NON-STOP


Город: Краснодар
Улица: Митрофана Седина 3
Центр
Телефон: +79183274271

"Perfecto" фитнес-холл


Город: Барнаул
Улица: Ленина 151а
т/ц Норд-Вест
Телефон: +7 (3852) 53 28 03

Практические занятия по кундалини йоге в клубе ENERGY


Город: Краснодар
Улица: Платановый бульвар, 19/3
ЮМР
Телефон: 8 961 511 38 77

Практические занятия по кундалини йоге.


Город: Краснодар
Улица: Проспект Чекистов
ЮМР
Телефон: 8-961-511-38-77

Йога в Сочи


Город: Сочи
Улица: ул.Кубанская, д.15
Телефон: 7-918-004-88-88

Студия йоги


Город: Волгоград
Улица: Землянского 7
Центральный
Телефон: +79061688212

Школа Йоги и Тайцзи


Город: Краснодар
Улица: Северная 490, 3 этаж
БЦ "Кутузовский"
Телефон: 8-918-499-22-59

Центр Йога-терапии


Город: Краснодар
Улица: ул. Толбухина, 122, 2 этаж.
Славянский
Телефон: +79181521214

Школа Каула-йоги м. Семеновская


Город: Москва
Улица: Семеновская пл., д. 7
Телефон: +7 (495) 988-91-88

Школа Каула-йоги м. Тургеневская


Город: Москва
Улица: Милютинский пер., 15
Телефон: +7 (499) 638-28-88

Йога в пгт. Яблоновский


Город: Яблоновский
Улица: Гагарина 159/1
Телефон: +79183274271

шанти-ом


Город: Астрахань
Улица: ул.Советская
напротив краеведческого музея
Телефон: 89608618814

Йога-студия МОКША


Город: Краснодар
Улица: Московская, 124
Телефон: 9284111168
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 Следующая > Последняя >>
Powered by Sigsiu.NET

Основные школы йоги

Так как йога известна очень давно, она имеет большое количество школ. Именно о школах йоги сейчас и хотелось бы поговорить. Каждая школа имеет свои особенности, именно поэтому необходимо к каждой подходить с особой ответственностью. 

Пятой школой йоги является Айенгара-йога. Здесь очень большое внимание уделяется положению тела. В данной школе отдается предпочтение индивидуальному подходу к каждому практикующему. Пояснение поз и пристальное внимание обязательно. 

Четвертой школой, которую  сейчас рассмотрим, является Аштанга-йога. Эта дисциплина имеет восемь этапов. Эта дисциплина отлично подойдет для тех, кто имеет сильное тело и неугомонный разум. 

Третья школа – это Кундалини-йога. Эта школа предполагает медитацию, физические упражнения, мантры и релаксацию. Целью данных процедур является пробуждение энергии Кундалини. Если регулярно заниматься кундалини-йогой, то можно добиться отличных результатов, таких как чувство бодрости, расширение осознания, улучшение физической формы. 

Второй школ является Раджа-йога. Переводиться название школы, как «Царица среди йог». Главной целью данной школы является контроль ума при помощи медитации. Чтобы начать практиковаться необходимо достичь здоровья физического и конечно, психического. Если имеются какие-либо привычки, то они не позволят достичь полного духовного равновесия.

Первая школа – хатха- йога. Учение данной школы опирается на физическую гармонию и уравновешивание. Гармония осуществляется при помощи медитации. Эта ступень является нижней, но при этом очень важной, которую можно назвать базовой ступенью для многих других средств. Эта школа является очень распространенной на Западе. Она состоит из – дыхательных, физических упражнений, правильного питания и умения расслабиться.